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題名	すべての疲労は脳が原因 2 超実践編 (集英社新書)
ファイル	すべての疲労_eMNOv.pdf
	すべての疲労_kURxY.mp3
ページ数	193 Pages
実行時間	57 min 58 seconds
分類	Vorbis 44.1 kHz
サイズ	1,418 KiloByte
発売	4 years 10 months 30 days ago

すべての疲労は脳が原因 2 超実践編 (集英社新書)

カテゴリー: 投資・金融・会社経営, ノンフィクション
著者: 柴田 元幸, 平山 夢明
出版社: 東京化学同人
公開: 2016-10-30
ライター: クライブ・カッスラー
言語: 中国語, スペイン語, ロシア語, フランス語, 韓国語
フォーマット: Kindle版, epub

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アラフォー世代の「寝てもとれない疲労」を解消する方法って -  · すべての疲労は脳が原因！自律神経のうちの交感神経が優位な時は、脳の自律神経中枢の細胞がフル稼働状態。これが脳を疲弊させ、疲れが生じる。左のような項目は、すべて交感神経を優位にし、脳を疲れさせ疲労を招く。

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